Crear Entrenamiento

Descripción

Crea un entrenamiento personalizado o entrenamiento estándar, permitiendo definir información general, período de validez, frecuencia semanal, tags, restricciones y la estructura completa del entrenamiento, incluyendo series, ejercicios, conjugados, dropsets y progresiones.

📨 Cuerpo de la Solicitud (Request Body)

Parámetro	Tipo	Obligatorio	Descripción
`nomeTreino`	string	Sí	Nombre del entrenamiento.
`treinoPadrao`	boolean	Sí	Indica si el entrenamiento es estándar (`true`) o personalizado (`false`).
`dataInicio`	date-time	Sí	Fecha de inicio de vigencia del entrenamiento.
`series`	array	Sí	Lista de series que componen el entrenamiento. Véase más abajo.
`observacoes`	string	No	Observaciones generales sobre el entrenamiento.
`idCliente`	int32	No	ID del alumno asociado al entrenamiento.
`idProspect`	int32	No	ID del prospecto asociado al entrenamiento.
`idProfessor`	int32	No	ID del profesor responsable del entrenamiento.
`idFuncionarioTreino`	int32	No	ID del empleado que creó o mantiene el entrenamiento.
`totalSemanas`	int32	No	Cantidad total de semanas de duración del entrenamiento.
`frequenciaSemanal`	int32	No	Cantidad de entrenamientos por semana.
`tags`	string	No	Tags asociadas al entrenamiento (ej.: objetivos, categorías).
`restricoes`	string	No	Restricciones u observaciones médicas/físicas relacionadas al entrenamiento.

🧩 Estrutura de `series`

Campo	Tipo	Descripción
`nomeSerie`	string	Nombre identificador de la serie (ej.: A, B, C).
`observacoesSerie`	string	Observaciones específicas de la serie.
`serieItens`	array	Lista de ejercicios de la serie. Véase más abajo.

🧩 Estrutura de `serieItens`

Campo	Tipo	Descripción
`idExercicio`	int32	ID del ejercicio.
`observacaoExercicio`	string	Observaciones específicas del ejercicio.
`series`	int32	Cantidad de series a ejecutar.
`tempoExercicioSegundos`	int32	Tiempo de ejecución del ejercicio en segundos.
`intervaloEmSegundos`	int32	Intervalo de descanso entre series, en segundos.
`repeticoes`	int32	Cantidad de repeticiones.
`carga`	number	Valor de la carga aplicada al ejercicio.
`tipoCarga`	string	Tipo de carga (ej.: kg, lb, porcentaje, libre).
`conjugado`	array	Lista de ejercicios conjugados. Véase más abajo.
`dropset`	array	Configuración de dropset del ejercicio. Véase más abajo.
`progressivo`	array	Configuración de progresión de carga. Véase más abajo.

🧩 Estrutura de `conjugado`

Campo	Tipo	Descripción
`idExercicio`	int32	ID del ejercicio conjugado.
`observacaoExercicio`	string	Observaciones del ejercicio conjugado.
`tempoExercicioSegundos`	int32	Tiempo de ejecución en segundos.
`repeticoes`	int32	Cantidad de repeticiones.
`carga`	number	Valor de la carga aplicada.
`tipoCarga`	string	Tipo de carga del ejercicio conjugado.

🧩 Estrutura de `dropset`

Campo	Tipo	Descripción
`intervaloEmSegundos`	int32	Intervalo de descanso entre reducciones de carga.
`repeticoes`	int32	Cantidad de repeticiones en el dropset.
`carga`	number	Valor de la carga en el nivel del dropset.
`tipoCarga`	string	Tipo de carga utilizada en el dropset.

🧩 Estrutura de `progressivo`

Campo	Tipo	Descripción
`intervaloEmSegundos`	int32	Intervalo entre progresiones de carga.
`repeticoes`	int32	Cantidad de repeticiones en la progresión.
`carga`	number	Valor de la carga aplicada en la progresión.
`tipoCarga`	string	Tipo de carga utilizada en la progresión.

Requisição

Authorization

Basic Auth

Envie suas requisições HTTP com um cabeçalho

Authorization

que contenha a palavra Basic seguida por um espaço e uma string codificada em base64 username:password

Exemplo:

Authorization: Basic *****************

Parâmetros Bodyapplication/json-patch+json

Exemplo

{
    "nomeTreino": "string",
    "observacoes": "string",
    "idCliente": 0,
    "idProspect": 0,
    "idProfessor": 0,
    "idFuncionarioTreino": 0,
    "treinoPadrao": true,
    "dataInicio": "2019-08-24T14:15:22.123Z",
    "totalSemanas": 0,
    "frequenciaSemanal": 0,
    "tags": "string",
    "restricoes": "string",
    "series": [
        {
            "nomeSerie": "string",
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                {
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                            "tipoCarga": "string"
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                    ]
                }
            ]
        }
    ]
}

Exemplos de Requisição

Shell

JavaScript

Java

Swift

PHP

Python

HTTP

Objective-C

Ruby

OCaml

Dart

curl --location --request POST 'https://evo-integracao-api.w12app.com.br/api/v2/workout/create-workout' \
--header 'Authorization: Basic <encoded-value>' \
--header 'Content-Type: application/json-patch+json' \
--data-raw '{
    "nomeTreino": "string",
    "observacoes": "string",
    "idCliente": 0,
    "idProspect": 0,
    "idProfessor": 0,
    "idFuncionarioTreino": 0,
    "treinoPadrao": true,
    "dataInicio": "2019-08-24T14:15:22.123Z",
    "totalSemanas": 0,
    "frequenciaSemanal": 0,
    "tags": "string",
    "restricoes": "string",
    "series": [
        {
            "nomeSerie": "string",
            "observacoesSerie": "string",
            "serieItens": [
                {
                    "idExercicio": 0,
                    "observacaoExercicio": "string",
                    "series": 0,
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                    "intervaloEmSegundos": 0,
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                    "carga": 0,
                    "tipoCarga": "string",
                    "conjugado": [
                        {
                            "idExercicio": 0,
                            "observacaoExercicio": "string",
                            "tempoExercicioSegundos": 0,
                            "repeticoes": 0,
                            "carga": 0,
                            "tipoCarga": "string"
                        }
                    ],
                    "dropset": [
                        {
                            "intervaloEmSegundos": 0,
                            "repeticoes": 0,
                            "carga": 0,
                            "tipoCarga": "string"
                        }
                    ],
                    "progressivo": [
                        {
                            "intervaloEmSegundos": 0,
                            "repeticoes": 0,
                            "carga": 0,
                            "tipoCarga": "string"
                        }
                    ]
                }
            ]
        }
    ]
}'

Create a workout of the new prescription

Crear Entrenamiento

Descripción

📨 Cuerpo de la Solicitud (Request Body)

🧩 Estrutura de `series`

🧩 Estrutura de `serieItens`

🧩 Estrutura de `conjugado`

🧩 Estrutura de `dropset`

🧩 Estrutura de `progressivo`

Requisição

Exemplos de Requisição

Respostas

Create a workout of the new prescription

Crear Entrenamiento#

Descripción#

📨 Cuerpo de la Solicitud (Request Body)#

🧩 Estrutura de series#

🧩 Estrutura de serieItens#

🧩 Estrutura de conjugado#

🧩 Estrutura de dropset#

🧩 Estrutura de progressivo#

Requisição

Exemplos de Requisição

Respostas

Crear Entrenamiento

Descripción

📨 Cuerpo de la Solicitud (Request Body)

🧩 Estrutura de `series`

🧩 Estrutura de `serieItens`

🧩 Estrutura de `conjugado`

🧩 Estrutura de `dropset`

🧩 Estrutura de `progressivo`